اختبار الصحة العقلية

هل ترغب في فحص صحتك العقلية وفهم نفسك اكثر لمعرفة ان كانت متوازنة ام لا؟ إليك اختبار الصحة العقلية الذي سيساعدك في تقييم جوانب صحتك النفسية وفهم كيف يمكنك تحسينها. يتكون الإختبار من عشرة أسئلة، حيث يمكنك اختيار الاجابة الصحيحة التي ترى انها تناسبك وأقرب لك.

اختبارات قد تهمك

اختبر نفسك

إختبار الإضطراب النفسي - 30 سؤالاً قصيراً

بعد الانتهاء من هذا الاختبار ستعرف ما اذا كنت تعاني من اي اضطرابات او ضغوطات نفسية, اختبار الاضطراب النفسي بسيط فهو يتكون من 30 سؤال قصير و انت تجيب على كل بواحد من الاختيارات الموجودة .. حاول أن تكون صريحا في اجاباتك حتى تحصل على النتيجة القريبة...

اختبر
اختبر نفسك

ماهي الفوبيا؟ - اسبابها وطرق علاجها

الخوف بطبيعته شعور انساني طبيعي جداً، لكن الفكرة في الفوبيا هي عندما يتحول ذلك الخوف الى خوف شديد للغاية وخوف غير مبرر, وهذه هي النقطتين الاساسيتين في الخوف, درجة الخوف و عدم تبريره. ...

اقرأ
اختبر نفسك

كيف تتعامل مع من يقلل من قيمتك ويحاول احراجك

فتمر علينا اللحظة بصعوبة كبيرة وقد تم استنزاف الكثير من كرامتنا وثقتنا بأنفسنا بل والتشكيك بقدراتنا أيضا بسبب موقف محرج او كلمة جاءت من شخص غير مناسب في لحظة غير مناسبة وتشعرنا بالإحراج....

اقرأ
اختبر نفسك

اختبار تقدير الذات

اختبار تقدير الذات هو إختبار يساعدك لقياس تقديرك لذاتك, هو اختبار مبني على المقياس المشهور المعروف بـ مقياس روزنبرغ لتقدير الذات حيث يكشف لك مدى احترامك وتقديرك لذاتك .. أكتب اسمك و اضغط على زر البدء ثم استرخِ و حاول أن تكون صريحا في اجابا...

اختبر

تابع جديد اختباراتنا على

Our facebook page Our insta Our twitter account Our telegram channel