اختبار الصحة العقلية

هل ترغب في فحص صحتك العقلية وفهم نفسك اكثر لمعرفة ان كانت متوازنة ام لا؟ إليك اختبار الصحة العقلية الذي سيساعدك في تقييم جوانب صحتك النفسية وفهم كيف يمكنك تحسينها. يتكون الإختبار من عشرة أسئلة، حيث يمكنك اختيار الاجابة الصحيحة التي ترى انها تناسبك وأقرب لك.

اختبارات قد تهمك

اختبر نفسك

الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها

تتميز الشخصية النرجسية بأن لديها غرور شديد جداً، وتتميز بالإنتباه الكثير والحب المفرط لإمورها الشخصية بشكل زائد عن المعتاد و عدم الاهتمام بشعور الاخرين عندما يكون هناك اي نوع من انواع التعامل و انها لاتهتم ولا تكترث بمشاعر من هم حولها....

اقرأ
اختبر نفسك

كيف تتعامل مع من يسبب لك الضغط النفسي

أحيانا نجد أنفسنا نعامل بطريقة قاسية و غير لائقة ونتعرض أيضا للإساءة و الإهانة أو أي شكل من أشكال التعدي لكن لا نعرف التعامل مع هذا الموضوع ، نشعر أننا نريد الرد على الاهانة أو الأذى والتعامل معهما بطريقة ما لكن لا نعرف كيفية التصرف وبالتالي نرضخ للأ...

اقرأ
اختبر نفسك

تعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية - كيف اثق بنفسي

في الواقع كل من يحيط بك يعاملك على حسب ثقتك بنفسك و قوة شخصيتك او ضعفها, فبقدر ما تكون ثقتك بنفسك تزداد قوة شخصيتك. فتجد ان البعض يشعر بأنه يحتاج لزيادة معدل ثقته بنفسه فيقوم بسؤال نفسه, كيف اثق بنفسي ؟. ان كنت تنوي تعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية وت...

اقرأ
اختبر نفسك

الشخصية الظلامية  - الثالوث المظلم

تعتبر صفات الثلاثي الظلامي ضارة لأنها مرتبطة بسلوكيات الأنانية, و المشاكل الاجتماعية و التلاعب . بينما تختلف كل صفة عن أخرى, إلا أنهم يتداخلون بينهم في خصائص سلبية, بما في ذلك عدم التعاطف مع الأخرين, استغلال الأخرين, و حب التحكم و السيطرة فيهم...

اقرأ

تابع جديد اختباراتنا على

Our facebook page Our insta Our twitter account Our telegram channel