لا تحاول أن تنجح وستنجح

في هذه الفقرة سنتحدث عن كيفية الاستفادة من الجهد المعكوس ولفعل ذلك يجب عليك التخلي عن أربعة أشياء أساسية

: فكرة السيطرة:

السيطرة لأن الإنسان بطبيعته يحاول السيطرة على أفكاره ومشاعره لكن النفس البشرية لا يمكن السيطرة عليها، وهذا لا يعني الاستسلام، بل عليك تقبل الأفكار والمشاعر الموجودة بداخلك وجعلها حافزا لك.

التخلي عن الحرية:

لأننا دائما نريد أن نكون أحرار في كل شيء وأن تكون لدينا مطلق الاختيارات من غير أي رد عكسي، لكن مشكلة الحرية هي أنها تتعارض كثيرا مع مبادئ وقيم أساسية موجودة في حياتنا وهذا بحد ذاته يجعلك في صراع بين الأشياء الذي تريدها وبين الحرية، يجعلك تجتهد بشكل أكبر في الوصول إلى هذه الحرية.

: البحث عن الأمن:

فالكثير من الناس يبحثون عن الأمن في حياتهم في علاقاتهم في أموالهم في مكانهم في عملهم في أي شيء، لكن هذا الهوس الزائد بفكرة الأمن يجعلك تركز فقط في مشاكلك يجعلك ترى فقط السلبيات والمشاكل الذي تجعل الأمن غير موجود.

: الشعور بالندرة في الشيء :

هذا الشعور يجعلك تقلل من ذلك الشيء كثيرا ويجعلك تشعر بوجود نواقص في حياتك مثلا في المال في الثقة في أي شيء فوجود هذه الأشياء الأربعة في حياتك ستجعلك دائما تنتج تحت ضغط نفسي قوي وبالتالي ستحصل على نتائج عكسية.

وكخلاصة للموضوع يجب عليك أن تتخيل ما تريد تحقيقه, أن تفكر في الأشياء التي تريدها وليس ما لا تريد تحقيقه (مثلا عوض التفكير في الخوف من الفشل ركز على التفكير في النجاح)، وعليك أن تدرب عقلك الباطني على صور النجاح والأشياء الإيجابية وتغديه بالإرادة لأن العقل يأخذها على أنها حقائق ويسعى لتحقيقها بشكل لا إرادي.