سنتناول علامات وأعراض التعب النفسي وأسبابه، ونقدم استراتيجيات عملية للتعامل معه والتغلب عليه. إذا كنت تشعر بالإرهاق المستمر وفقدان الحماسة والسعادة، فإن هذه المقالة ستقدم لك بعض النصائح المفيدة لاستعادة النشاط والسعادة في حياتك اليومية....
اقرأاختبار الوسواس القهري هو اختبار يهدف إلى تقييم مدى وجود أعراض وسلوكيات الوسواس القهري لدى الشخص. يعتبر الوسواس القهري اضطرابًا نفسيًا يتميز بالأفكار المتكررة لإجراءات التصحيح المكررة المعروفة باسم الأفعال القهرية. يمكن أن يتسبب الوسواس القهري في الت...
اختبربعد الانتهاء من هذا الاختبار ستعرف ما اذا كنت تعاني من اي اضطرابات او ضغوطات نفسية, اختبار الاضطراب النفسي بسيط فهو يتكون من 30 سؤال قصير و انت تجيب على كل بواحد من الاختيارات الموجودة .. حاول أن تكون صريحا في اجاباتك حتى تحصل على النتيجة القريبة...
اختبرحالة نفسية تجعلك تفعل اشياء بطريقة مكررة اكثر من اللازم وبشكل غير مبرر مما يجعلها غير منطقية ولا عقلانية تسمى حالة اضطراب الوسواس القهري....
اقرأ