اختبار الاضطراب النفسي: قياس مستوى الضغوط النفسية والاضطرابات
هل تشعر بأنك تعاني من ضغوط نفسية أو تشكو من اضطرابات نفسية قد تؤثر على حياتك اليومية؟ إذا كنت ترغب في تقدير مدى وجود أي اضطرابات نفسية، فإن اختبار الاضطراب النفسي هذا قد يكون مفيدًا. يتضمن الاختبار 30 سؤالًا قصيرًا تقوم بالإجابة عليها لتقييم حالتك النفسية.
كيفية اللعب:
1. أجب على الأسئلة الـ30 بصراحة ودون اللجوء إلى المساعدة أو البحث عن الإجابات.
2. بمجرد الانتهاء من الاختبار، ستحصل على تقدير لمدى وجود أي اضطرابات نفسية.
الفوائد:
1. تقييم صحي: يمكن أن يساعدك الاختبار على تقييم حالتك النفسية والبحث عن أي مؤشرات على وجود اضطرابات نفسية.
2. التوعية الشخصية: يمكن أن يساعدك في التعرف على أعراض محتملة للاضطرابات النفسية والعمل على التحسين والعلاج إذا كنت بحاجة إليه.
ملاحظة: يرجى مراعاة أن هذا الاختبار هو لأغراض توعية شخصية فقط وقد لا يعكس تشخيصًا طبيًا دقيقًا. إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى تقييم نفسي أو طبي، يُفضل دائمًا التحدث مع محترف صحي مؤهل.
اختبار حالتك النفسية الآن لفهم مزيد عن صحتك النفسية والعمل على تحسينها إذا لزم الأمر!
اختبارات قد تهمك
اختبار الشخصية الشكاكة
يرى معظم علماء النفس أن أبرز صفات الشخصية الشكاكة هي النقد والسخرية والتهويل من أخطاء الآخرين، ولعل هذه الاستراتيجية هي سبيلهم الوحيد لإقناع أنفسهم ومن ثم من حولهم أنهم يتعرّضون لمؤامرة ما طوال الوقت، حتى وإن كان ذلك لا يمُت للحقيقة بصلة. هنا في اخت...
اختبر
هل أنا شخص متفتح أم انطوائي
اختبار تحديد شكل الشخصية, هو إنطوائي أم متفتح, هذا الاختبار سيمكنك من معرفة ان ما كنت شخصا انطوائي أم متفتح ام في مكان ما في المنتصف بين الانطوائية و التفتح.. حاول الاجابة على الاسئلة بشكل صريح حتى تكون نتيجة تحليلك النفسي دقيقة....
اختبر
كيف تصبح شخص غامض - صفات الشخصية الغامضة
و لتصبح شخص اكثر غموضاً أولا يجب عليك ان تفهم سبب امتلاكنا لأذنين اثنين و فم واحد, و السبب ببساطة هو لكي نستمع و ننصت أكثر مما نتكلم, كما انه يجب عليك ان تتحلى بالثقة بالنفس و الافتخار بتميزك و ان لا تكون متوفرا بسهولة للاخرين...
اقرأ
كيف تتعامل مع من يسبب لك الضغط النفسي
أحيانا نجد أنفسنا نعامل بطريقة قاسية و غير لائقة ونتعرض أيضا للإساءة و الإهانة أو أي شكل من أشكال التعدي لكن لا نعرف التعامل مع هذا الموضوع ، نشعر أننا نريد الرد على الاهانة أو الأذى والتعامل معهما بطريقة ما لكن لا نعرف كيفية التصرف وبالتالي نرضخ للأ...
اقرأخريطة الموقع
تابع جديد اختباراتنا على
