سنتناول علامات وأعراض التعب النفسي وأسبابه، ونقدم استراتيجيات عملية للتعامل معه والتغلب عليه. إذا كنت تشعر بالإرهاق المستمر وفقدان الحماسة والسعادة، فإن هذه المقالة ستقدم لك بعض النصائح المفيدة لاستعادة النشاط والسعادة في حياتك اليومية....
اقرأيميز افلاطون بين نوعين من العوالم الاول يسميه العالم المحسوس و يقصد بها العالم الذي ندركه بحواسنا و نتعامل بها معه و يرى ان هذا الواقع المحسوس و الذي اطلق عليه اسم عالم المظاهر هو الموجود الان و الذي نعيش فيه كما أنه ليس هو الواقع الوحيد الموجود و لي...
اقرأأكثر شيء يظهر ان الشخص يكذب هو الوجه، لكن ايضاً بقية الجسد دائماً يفضح الكذب وغيره من المشاعر، هناك بعض الحركات يفعلها الشخص دون ان يشعر كأن يضع مثلاً اصبعه او بعضاً من أصابعه على فمه. أجريت دراسات بخصوص هذا الموضوع في أمريكا وتم اعتماد هذه السبع الع...
اقرأتقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي التي تنظر فيه لذاتك هو ما يكّون تقدير الذات لديك، لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. ...
اقرأ