
هل سبق لك أن شعرت يوما أن شخصا يتلاعب بك أو يقوم بالتلاعب بالمشاعر الخاصة بك؟ يمكن أن يساعدك هذا المقال على فهم وتجاوز وعدم السقوط في تلاعبات الأشخاص النرجسيين و الذين يتسمون بالنرجسية....
اقرأ
يتناول هذا المقال سبع مراحل رئيسية يمكن أن يمر بها الإنسان أثناء تعامله مع الصدمة، مع تسليط الضوء على كيفية التغلب على التحديات النفسية التي تنشأ نتيجة لتلك الصدمات والتعامل معها....
اقرأ
هل أنت سعيد؟ قد تجد صعوبة في الإجابة على مثل هذا السؤال ... أو هل تجيب بشكل عفوي بنعم أو لا؟هذا التساؤل يجبرنا بالفعل على إعادة النظر في مفهومنا عن السعادة والرضا و السرور. من خلال الانتظار طويلاً للحصول على "سعادة عظيمة" ، ربما نفقد الملذات الصغيرة...
اختبر
حب الذات و تقبلها مهم للعيش بشكلٍ جيّد، فهو يؤثر على مسار حياتك و أيضا قراراتك في الحياة و نجاحك، وكيفية تعاملك مع الناس و المجتمع...
اقرأ