الشخصية الحدية هي إحدى الاضطرابات الشخصية التي تتسم بأنماط متقلبة في المشاعر والعلاقات والتصرفات. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من صعوبة في تحديد هويتهم الشخصية وتجربون تقلبات مكثفة في المزاج والسلوك.
هؤلاء الأشخاص يمكن أن يكونوا جذابين وساحرين في لحظة ثم يصبحون معادين وعدائيين في اللحظة التالية.
اختبار الشخصية الحدية هو أداة تقييم تهدف إلى مساعدتك في تحديد ما إذا كنت مصابًا بهذا الاضطراب أم لا.
يحتوي الاختبار على 10 أسئلة تتعلق بأنماط سلوكك وتفاعلاتك مع الآخرين ومشاعرك الشخصية. من خلال الإجابة على هذه الأسئلة بصدق ووضوح، يمكن للاختبار أن يقدم لك تقديرًا أوليًا لما إذا كنت تظهر علامات الشخصية الحدية.
إذا كانت النتائج تشير إلى احتمال وجود اضطراب في الشخصية الحدية، فإن الخطوة التالية المهمة هي البحث عن المشورة والمساعدة من محترف نفسي مختص. يمكن للعلاج والمعالجة النفسية أن تساعدك في التعامل مع هذا الاضطراب وتحسين جودة حياتك الشخصية والاجتماعية.
اختبارات قد تهمك
كيف تتعامل مع من يسبب لك الضغط النفسي
أحيانا نجد أنفسنا نعامل بطريقة قاسية و غير لائقة ونتعرض أيضا للإساءة و الإهانة أو أي شكل من أشكال التعدي لكن لا نعرف التعامل مع هذا الموضوع ، نشعر أننا نريد الرد على الاهانة أو الأذى والتعامل معهما بطريقة ما لكن لا نعرف كيفية التصرف وبالتالي نرضخ للأ...
اقرأ
اختبار تقدير الذات
اختبار تقدير الذات هو إختبار يساعدك لقياس تقديرك لذاتك, هو اختبار مبني على المقياس المشهور المعروف بـ مقياس روزنبرغ لتقدير الذات حيث يكشف لك مدى احترامك وتقديرك لذاتك .. أكتب اسمك و اضغط على زر البدء ثم استرخِ و حاول أن تكون صريحا في اجابا...
اختبر
كيفية تنظيم وإدارة الوقت وفوائده النفسية والصحية
بعد ان تقرأ هذه المقالة ستكون ساعات اليوم لديك اكثر من الشخص العادي، بالطبع كلنا لدينا نفس الساعات في اليوم......
اقرأ
الخريطة الذهنية Mind Mapping
الخريطة الذهنية هي وسيلة بسيطة تعبيرية عن الأفكار والمخططات، وطريقة لترتيب المعلومات ومعالجتها - جديدة كانت أم سابقة- وتحديد المسارات عبر الأراضي التي تم السفر إليها وما إلى ذلك. كما أن العقل البشري يستخدمها لربط الكلمات ومعانيها بصور، وربط الم...
اقرأ
