هل أنت سعيد؟ قد تجد صعوبة في الإجابة على مثل هذا السؤال ... أو هل تجيب بشكل عفوي بنعم أو لا؟هذا التساؤل يجبرنا بالفعل على إعادة النظر في مفهومنا عن السعادة والرضا و السرور. من خلال الانتظار طويلاً للحصول على "سعادة عظيمة" ، ربما نفقد الملذات الصغيرة...
اختبرالمقابلة الشخصية تكون احياناً كابوس بالنسبة للمتقدمين لعمل جديد ولم يسبق لهم ان دخلوا في مقابلة عمل شخصية من قبل، ولكن في الحقيقة الموضوع أسهل من ذلك بكثير كل ما عليك ان تفعله هو فقط ان تكون ملم بالأسلة الشائعة في المقابلات الشخصية وان لا تفكر فيها ك...
اقرأفي الواقع كل من يحيط بك يعاملك على حسب ثقتك بنفسك و قوة شخصيتك او ضعفها, فبقدر ما تكون ثقتك بنفسك تزداد قوة شخصيتك. فتجد ان البعض يشعر بأنه يحتاج لزيادة معدل ثقته بنفسه فيقوم بسؤال نفسه, كيف اثق بنفسي ؟. ان كنت تنوي تعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية وت...
اقرأحالة نفسية تجعلك تفعل اشياء بطريقة مكررة اكثر من اللازم وبشكل غير مبرر مما يجعلها غير منطقية ولا عقلانية تسمى حالة اضطراب الوسواس القهري....
اقرأ