
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي التي تنظر فيه لذاتك هو ما يكّون تقدير الذات لديك، لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. ...
اقرأ
أحيانا نجد أنفسنا نعامل بطريقة قاسية و غير لائقة ونتعرض أيضا للإساءة و الإهانة أو أي شكل من أشكال التعدي لكن لا نعرف التعامل مع هذا الموضوع ، نشعر أننا نريد الرد على الاهانة أو الأذى والتعامل معهما بطريقة ما لكن لا نعرف كيفية التصرف وبالتالي نرضخ للأ...
اقرأ
ان كلمة التوكل والتواكل هما من الكلمات التي تتكرر بشكل كبير وكثير للغاية لدى العديد والعديد من الاشخاص ، وصل بأن البعض لا يستطيع ان يفرق ما بينهما بالشكل الصحيح فيوجد بكل تأكيد فوارق كبيرة ما بين معنى التوكل والتواكل....
اقرأ
الذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك وتفسير وتجسيد والتحكم في المشاعر، وتقييمها، واستخدامها للتواصل مع الآخرين بفعالية وبناء. إن القدرة على التعبير عن المشاعر والسيطرة عليها ضرورية، لكن القدرة على فهم وتفسير والاستجابة لمشاعر الآخرين أيضًا مهمة...
اقرأ