
وفقا لبعض علماء النفس, توجد 3 مخاوف اساسية تمنعنا من أن نكون بالغبين و ندرك أنفسنا و نحقق إكتفائنا الذاتي ككائنات حية, و لتطوير أنفسنا و فهم ذواتنا يجب أن نعرف و نفهم هذا الخوف حتى نتجاوزه و نتلاعب به.. خذ وقتك و أجب على الاسئلة التالية بصراحة حتى تع...
اختبر
سنتناول علامات وأعراض التعب النفسي وأسبابه، ونقدم استراتيجيات عملية للتعامل معه والتغلب عليه. إذا كنت تشعر بالإرهاق المستمر وفقدان الحماسة والسعادة، فإن هذه المقالة ستقدم لك بعض النصائح المفيدة لاستعادة النشاط والسعادة في حياتك اليومية....
اقرأ
فتطوير الذات إذاً هو العمل أو الجهد الذاتي من قِبل الفرد على نفسه، يسعى إلى تنمية مفهوم الذات لدى الإنسان ومساعدته على إدراك ذاته وإدراك الآخرين من خلال اكتشاف خصائصه، وقدراته....
اقرأ
الشخص العنيد هو الشخص الذي يتمسّك بآرائه الخاصّة وتصوّراته عن الحياة ويرفض تغيير عقليّته رفضاً مطلقاً، كما أنّه يرفض تغيير أفعاله إزاء الأشياء المختلفة إذا ما طلب منه ذلك بالرغم من استمرار من حوله بمحاولة إقناعه، ويتميّز الشخص العنيد بثبوت هذه الصفة ...
اختبر