اختبار مقياس الصحة النفسية

اختبار: الخوف الذي يعيقك

وفقا لبعض علماء النفس, توجد 3 مخاوف اساسية تمنعنا من أن نكون بالغبين و ندرك أنفسنا و نحقق إكتفائنا الذاتي ككائنات حية, و لتطوير أنفسنا و فهم ذواتنا يجب أن نعرف و نفهم هذا الخوف حتى نتجاوزه و نتلاعب به.. خذ وقتك و أجب على الاسئلة التالية بصراحة حتى تع...

اختبار هل انت سعيد

هل أنت سعيد؟ قد تجد صعوبة في الإجابة على مثل هذا السؤال ... أو هل تجيب بشكل عفوي بنعم أو لا؟هذا التساؤل يجبرنا بالفعل على إعادة النظر في مفهومنا عن السعادة والرضا و السرور. من خلال الانتظار طويلاً للحصول على "سعادة عظيمة" ، ربما نفقد الملذات الصغيرة...

لماذا لا استطيع الحصول على اصدقاء؟

سنتحدث في هذه المقالة عن الاسباب المحتملة التي قد تكون سببا في عدم نجاح محاولاتك في تكوين صداقات جديدة, و كيف يؤثر عدم وجود أصدقاء سلبا على صحتنا النفسية, كما أيضا سنقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك في الحصول على اصدقاء جدد....

...