تطوير الشخصية
كيف اعرف نمط شخصيتي ؟
اليك قائمة بالاختبارات المهمة التي ستعمل على تحديد نمط شخصيتك, لا تنسى ان تجيب على الاسئلة بما تراه مناسب وبشكل صادق وصريح لكي تحص...
اكمل القراءة
اضطراب الوسواس القهري
حالة نفسية تجعلك تفعل اشياء بطريقة مكررة اكثر من اللازم وبشكل غير مبرر مما يجعلها غير منطقية ولا عقلانية تسمى حالة اضطراب الوسواس ...
اكمل القراءة
لماذا أنا شخص عاطفي
هناك أوقات في هذه الحياة نشعر فيها أننا في خضم الاضطرابات العاطفية و لكن قد لا نفهم السبب تماما, و هذا طبيعي تماما لكنه غالبا ما ي...
اكمل القراءة
الاكتئاب النفسي - اسبابه وأعراضه وطريقة علاجه
الاكتئاب كلمة متداولة دائما بين الناس و في الاوساط الطبية بمفاهيم متعددة لكن ماهي الاسباب والاعراض للإكتئاب النفسي وماهي طريقة الع...
اكمل القراءة
تقبل الذات
حب الذات و تقبلها مهم للعيش بشكلٍ جيّد، فهو يؤثر على مسار حياتك و أيضا قراراتك في الحياة و نجاحك، وكيفية تعاملك مع الناس و المجتمع...
اكمل القراءة
تطوير الذات
فتطوير الذات إذاً هو العمل أو الجهد الذاتي من قِبل الفرد على نفسه، يسعى إلى تنمية مفهوم الذات لدى الإنسان ومساعدته على إدراك ذاته ...
اكمل القراءة
السعادة في الحياة
والسعادة في الحياة ترتبط بالرضا والراحة كما أنها غاية كل شخص، فالجميع يبحث عنها كبيراً وصغيراً، غنياً أو فقيراً. ....
اكمل القراءة
تقدير الذات
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي التي تنظر فيه لذاتك هو ما يكّون تقدير الذات لديك، لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك...
اكمل القراءة
